Resilienz-Einzelcoaching
Resilienz-Einzelcoaching
Ich sehe wieder ein Stück klarer. Nach und nach lichtet sich der Nebel. Ich gehe zuversichtlicher durch meinen Arbeitsalltag und entscheide mich täglich neu für die Lebensfreude. Dadurch kann ich mit schwierigen Situationen im Büro und auch privat besser umgehen, fühle mich stabiler und kann mich gut abgrenzen.
Ich frage mich immer wieder: was darf ich jetzt oder durch eine bestimmte Situation, die mich zunächst an meine Grenzen bringt, lernen? Das verschafft mir mitunter den nötigen Abstand, um wieder in die Klarheit zu kommen. Mit anderen Menschen bin ich gut in Kontakt, gehe auf einige zu und traue mich, ihr Spiegel zu sein durch Rückmeldungen usw. Ich bin mehr authentisch und lebe meine Wahrheit. Da kann mich kaum etwas erschüttern und wenn, dann zittern vielleicht mal ein paar Zweige, aber der Stamm und die Äste sind stabil und stark im Fluss des Lebens.
Andrea Beier, 52, Dipl-Ing. (FH)