Innere Stärke entwickeln
mit Klarheit und Gelassenheit
Mehr Ruhe. Mehr Selbstvertrauen. Mehr Handlungsfreiheit.
Innere Stärke entwickeln
mit Klarheit und Gelassenheit
Mehr Ruhe.
Mehr Selbstvertrauen.
Mehr Handlungsfreiheit.
Deine ersten Schritte zu mehr innerer Stärke
Drei Wege, wie du starten kannst
Erkenne deine Muster
Die 4 inneren Saboteure:
Erkenne, was dich blockiert
Lerne die typischen Muster kennen, die dich kleinhalten – und entdecke den Schlüssel, dich Schritt für Schritt davon zu lösen.
Setze klare Grenzen
Kurs
„Nein sagen ohne schlechtes Gewissen“
In 7 Tagen lernst du, Grenzen zu setzen – klar und respektvoll, ohne Schuldgefühle. Dein Nein darf sich gut anfühlen.
Mein Ansatz für nachhaltige Veränderung
Alle meine Angebote folgen einem gemeinsamen Prinzip: Sie verbinden psychologisches Wissen mit neurowissenschaftlich fundierten Impulsen und klarer Alltagspraxis.
Es geht nicht um schnelle Tipps, sondern um nachhaltige Schritte, die wirklich Veränderung bringen.
Ob du mit einem ersten Check beginnst, deine Saboteure erkennst oder gleich tiefer einsteigst: Jeder dieser Wege ist Teil eines klaren Konzepts, das dich Schritt für Schritt unterstützt.
Warum ich dich optimal unterstützen kann
Ich bin Marion Wandke, erfahrene psychologische Beraterin und Resilienz-Coach mit klarem Fokus auf humanistischer Psychologie und Neurowissenschaften. Seit über 15 Jahren begleite ich Menschen dabei, nachhaltige innere Veränderungen zu erreichen.
In meiner Arbeit begleite ich dich individuell, gezielt und strukturiert – mit einem Ansatz, der genau zu dir passt.
Wichtig ist mir, dass du nicht einfach schnelle Tipps bekommst, sondern Methoden, die wissenschaftlich fundiert sind und dich im Alltag unterstützen.
Mehr über mich findest du 👉 hier.
Und das sagen meine Kundinnen und Kunden:
Klarheit über die nächsten Schritte als Führungskraft
Ich war auf der Suche nach einem Businesscoaching, um als angehende Führungskraft die bevorstehenden Herausforderungen sowie die strategische Planung meines Karrierewegs in Angriff zu nehmen.
Das Coaching von Frau Wandke hat mir dabei in einem bemerkenswerten Maße geholfen mein Handeln zu professionalisieren.
Mit ihrer sehr angenehmen Persönlichkeit, der beachtlichen Fachkompetenz sowie einem sehr großen Erfahrungsschatz konnte mich Frau Wandke in jeder Lage unterstützen und mir Lösungsvorschläge aufzeigen. Ich bin wirklich erstaunt, wie viel ich in der kurzen Zeit für mich selbst mitnehmen konnte. Vielen Dank nochmals an dieser Stelle!
Teamleiter, 24 Jahre, Finanzdienstleistungsunternehmen
Mehr Lebensfreude durch Resilienz-Coaching
Ich sehe wieder ein Stück klarer. Nach und nach lichtet sich der Nebel. Ich gehe zuversichtlicher durch meinen Arbeitsalltag und entscheide mich täglich neu für die Lebensfreude. Dadurch kann ich mit schwierigen Situationen im Büro und auch privat besser umgehen, fühle mich stabiler und kann mich gut abgrenzen.
Andrea Beier, 52, Dipl-Ing. (FH)
Fundiert und alltagstauglich
Mein Ansatz verbindet Psychologie, Neurowissenschaften und praktische Methoden. Es geht darum zu verstehen, warum bestimmte Muster dich blockieren – und wie du im Alltag neue Wege gehen kannst.
Dafür nutze ich bewährte Methoden aus Resilienzforschung, Embodiment und Verhaltenstherapie, so aufbereitet, dass sie leicht verständlich und direkt umsetzbar sind.
So bleibt das Wissen nicht Theorie, sondern wird zu etwas, das dich im Alltag wirklich unterstützt.
