ResilienzImpulse
Bewusstes Leben
Dieser Blog begleitet dich auf dem Weg zu einem bewussteren und erfüllteren Leben. Hier findest du Impulse und Inspirationen, die dir helfen, achtsamer mit dir selbst umzugehen, Klarheit in deinen Entscheidungen zu gewinnen und deine persönlichen Werte im Alltag zu leben.
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BEL-006Rechtspopulismus und Angst – ein Vortrag von Dr. Gerda Sutthoff
Was bewegt Menschen, sich extremen politischen Haltungen zuzuwenden? In diesem Gastvortrag beleuchtet Dr. Gerda Sutthoff die unbewussten Dynamiken hinter Angst, Abwehr und Polarisierung – und eröffnet eine Perspektive, die verbindet statt spaltet. -
BEL-005JA zur Einsamkeit – Eine Einladung zur Selbstentdeckung
Einsamkeit wird oft als schmerzhaft und trennend erlebt, doch in ihr verbirgt sich eine wertvolle Einladung zur Selbstentdeckung. Wenn wir ein bewusstes JA zur Einsamkeit sagen, öffnen wir den Raum, uns selbst auf einer tieferen Ebene zu begegnen. Anstatt sie… -
BEL-004JA zu Nähe und Distanz – die Balance in Beziehungen finden
Das Thema Nähe und Distanz spielt eine zentrale Rolle in jeder zwischenmenschlichen Beziehung. Es betrifft nicht nur romantische Partnerschaften, sondern auch Freundschaften, familiäre Bindungen und berufliche Kontakte. Um gesunde und erfüllende Beziehungen zu gestalten, ist es entscheidend, ein bewusstes JA… -
BEL-003JA zur Sehnsucht – ein Wegweiser zur inneren Erfüllung
Sehnsucht ist ein zutiefst menschliches Gefühl, das oft ein bittersüßes Empfinden in uns auslöst. Es stellt sich die Frage: Ist es gut, JA zur Sehnsucht zu sagen? Oder sollten wir uns davor schützen, um nicht in endlosen Gedankenschleifen zu versinken? -
BEL-002JA zur Freude – ein bewusster Schritt zur Selbstakzeptanz
Freude – ein Gefühl, das uns Lebendigkeit und Erfüllung schenkt. Aber warum fällt es manchen von uns so schwer, diese Freude uneingeschränkt zu genießen? Auf den ersten Blick mag es seltsam erscheinen, dass jemand Schwierigkeiten damit haben könnte, glücklich zu… -
BEL-00130 Tage JA – Wie die Idee entstand
An einem Frühlingstag vor vielen Jahren erlebte ich während eines Spaziergangs einen besonderen Moment der Klarheit: Ein tiefes JA zu mir selbst und meinem Leben. Doch die Frage, ob dieses JA auch in dunklen Zeiten Bestand hat, wurde zu einer…
